Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Hei­ar Birnir Kristjßnsson, ËfÚlagsb
FŠ­ingarßr: 1969

 
5 km g÷tuhlaup
30:47 HlaupaserÝa Actavis og FH - Jan˙ar Hafnarfj÷r­ur 30.01.2014 44 Hlaupahˇpur FH
 
10 km g÷tuhlaup
55:08 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 11.07.2012 205 Hlaupahˇpur FH
55:33 Br˙arhlaupi­ Selfoss 01.09.2012 29
58:14 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 21.06.2012 97
61:50 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 344
67:34 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 440
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
61:28 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 344
64:45 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 440
 
Hßlft mara■on
2:09:41 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 248
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
2:08:05 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 248

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  1:01:50 2109 40 - 49 ßra 344 Hlaupahˇpur FH 3
21.06.12 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM 10  58:14 568 40-49 ßra 97
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  2:09:41 1301 40 - 49 ßra 248 Hlaupahˇpur FH
01.09.12 Br˙arhlaup Selfoss 2012 - 10 Km 10  55:33 100 40 - 49 ßra 29
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  67:34 3315 40 - 49 ßra 440

 

17.09.14