Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Dagur Ëli Sigur­sson, ═R
FŠ­ingarßr: 2000

 
100 metra hlaup
16,95 +0,8 Gaflarinn Hafnarfj÷r­ur 06.08.2011 5 Brei­abl.
 
200 metra hlaup
35,36 +0,3 Gaflarinn Hafnarfj÷r­ur 07.08.2011 4 Brei­abl.
 
ŮrÝst÷kk
7,82 +1,2 Gaflarinn Hafnarfj÷r­ur 07.08.2011 3 Brei­abl.
x/ - 7,23/+1,5 - 7,82/+1,2 - 5,38/+1,5 - / - /
 
K˙luvarp (2,0 kg)
7,93 Gaflarinn Hafnarfj÷r­ur 06.08.2011 2 Brei­abl.
- 7,33 - 7,93 - 7,55 - -
 
Spjˇtkast (400 gr)
21,18 Gaflarinn Hafnarfj÷r­ur 07.08.2011 3 Brei­abl.
16,31 - 18,51 - 21,18 - x - -
 
60 metra hlaup - innanh˙ss
9,00 Skˇla■rÝ■raut FR═ 2013 - ┌rslitakeppnin ReykjavÝk 04.05.2013 7 Brei­abl. Lindaskˇli
 
Hßst÷kk - innanh˙ss
1,65 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra ReykjavÝk 21.02.2015 4
140/o 150/o 155/o 160/xxo 165/xo 168/xxx
1,63 Bikarkeppni FR═ 15 og yngri ReykjavÝk 01.03.2015 3 ═R-A
125/- 135/- 140/- 145/o 148/o 151/o 154/o 157/xo 160/xo 163/o 166/xxx
1,40 Skˇla■rÝ■raut FR═ 2013 - ┌rslitakeppnin ReykjavÝk 04.05.2013 5 Brei­abl. Lindaskˇli
1,10/o 1,20/o 1,25/o 1,30/o 1,35/xxo 1,40/xo 1,45/xxx
1,30 Skˇla■rÝ■raut FR═ - Forkeppni ═sland 31.03.2013 10-18 Lindask.
(130/o)
 
K˙luvarp (3,0 kg) - innanh˙ss
9,27 Skˇla■rÝ■raut FR═ 2013 - ┌rslitakeppnin ReykjavÝk 04.05.2013 5 Brei­abl. Lindaskˇli
8,36 - 8,71 - 9,27 - 8,74 - -
8,55 Skˇla■rÝ■raut FR═ - Forkeppni ═sland 31.03.2013 7 Lindask.
(8,55 - 0 - 0)
 
K˙luvarp (4 kg) - innanh˙ss
9,08 Bikarkeppni FR═ 15 og yngri ReykjavÝk 01.03.2015 5 ═R-A
8,28 - 8,20 - 8,94 - 9,08 - X - 9,08
8,77 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra ReykjavÝk 21.02.2015 9
7,68 - 8,77 - 8,66 - - -

 

15.05.15