Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Rúnar Örn Gíslason, ÍFB
Fæðingarár: 1999

 
60 metra hlaup
9,75 +3,0 Héraðsmót HHF 2011 Bíldudalur 15.07.2011 2-3
 
100 metra hlaup
13,38 +3,0 Héraðsmót HHF 2013 Bíldudalur 12.07.2013 2
14,31 +3,0 Héraðsmót HHF 2012 Bíldudalur 15.07.2012 3
 
Hástökk
1,40 Héraðsmót HHF 2013 Bíldudalur 12.07.2013 2
1,35 Héraðsmót HHF 2012 Bíldudalur 15.07.2012 3
/o /o /o /o /o /o /xxo /o /xxx
 
Langstökk
4,10 +3,0 Héraðsmót HHF 2013 Bíldudalur 12.07.2013 2
ógilt/ - ógilt/ - 4,10/ - / - / - /
2,61 +3,0 Héraðsmót HHF 2012 Bíldudalur 15.07.2012 4
2,61/ - ógilt/ - 2,37/ - / - / - /
 
Kúluvarp (3,0 kg)
6,11 Héraðsmót HHF 2012 Bíldudalur 14.07.2012 4
6,06 - 6,11 - 5,91 - - -
 
Kúluvarp (4,0 kg)
7,08 Héraðsmót HHF 2013 Bíldudalur 12.07.2013 2
ógilt - 7,08 - 6,80 - - -
 
Kringlukast (600g)
19,19 Héraðsmót HHF 2012 Bíldudalur 14.07.2012 2
18,03 - 19,19 - 16,94 - - -
 
Kringlukast (1,0 kg)
19,34 Héraðsmót HHF 2013 Bíldudalur 12.07.2013 3
15,94 - 16,03 - 19,34 - - -
 
Spjótkast (400 gr)
24,16 Héraðsmót HHF 2012 Bíldudalur 14.07.2012 1
20,06 - 24,16 - ógilt - - -
 
Spjótkast (600 gr)
20,01 Héraðsmót HHF 2013 Bíldudalur 12.07.2013 3
ógilt - 20,01 - ógilt - - -

 

21.11.13