Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Ingólfur Freyr Guđmundsson, UFA
Fćđingarár: 1973

 
800 metra hlaup
2:34,75 Júnímót UFA Akureyri 07.06.2013 4
 
3000 metra hlaup
11:30,96 Júnímót UFA Akureyri 07.06.2013 5
 
5000 metra hlaup
19:48,72 Kastmót UFA Akureyri 23.05.2013 3
 
10 km götuhlaup
42:02 Vetrarhlaup UFA 2012-2013 - Mars Akureyri 30.03.2013 4 Eyrarskokk 4
42:44 Vetrarhlaup UFA 2012-2013 - Febrúar Akureyri 23.02.2013 4 Eyrarskokk 4
44:18 Vetrarhlaup UFA 2012-2013 - Janúar Akureyri 26.01.2013 8 Eyrarskokk 4
46:23 Akureyrarhlaup Íslenska verđbréfa Akureyri 30.06.2011 16 Ófélagsb
46:31 Vetrarhlaup UFA 2012-2013 - Nóvember Akureyri 24.11.2012 13 Ófélagsb
48:32 Vetrarhlaup UFA 2011-2012 nr. 1 Akureyri 29.10.2011 18 Ófélagsb Eyrarskokk1
 
Hálft maraţon
1:32:52 Akureyrarhlaup Íslenskra verđbréfa og Átaks Akureyri 05.07.2012 4 Ófélagsb
1:39:08 Akureyrarhl Ísl verđbr + Átaks Akureyri 03.07.2014 11
 
Hálft maraţon (flögutímar)
1:39:06 Akureyrarhl Ísl verđbr + Átaks Akureyri 03.07.2014 11
 
Maraţon
3:35:07 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 60 Ófélagsb
 
Maraţon (flögutímar)
3:34:52 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 60 Ófélagsb

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
18.08.12 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - heilt maraţon 42,2  3:35:07 135 18 - 39 ára 61
03.07.14 Akureyrarhlaup Íslenskra verđbréfa og Átaks 1:39:08 14 Karlar 11

 

10.01.15