Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Alma Rós Arnarsdóttir, Höttur
Fæðingarár: 2004

 
60 metra hlaup
11,42 +3,0 Spretts Sporlangamótið í frjálsíþróttum Egilsstaðir 14.08.2013 2 UÍA
11,55 +3,0 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 13.07.2014 8 UÍA
11,89 -0,4 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 14.07.2013 7 UÍA
12,58 +3,0 Spretts Sporlanga mótið Egilsstaðir 15.08.2012 2 UÍA
12,8 +3,0 Spretts sporlangamótið 2011 Egilsstaðir 12.08.2011 5 UÍA
14,13 +3,0 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 10.07.2011 6 UÍA
 
400 metra hlaup
1:58,0 Spretts sporlangamótið 2011 Egilsstaðir 12.08.2011 5 UÍA
1:59,05 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 10.07.2011 6 UÍA
 
600 metra hlaup
2:36,67 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 14.07.2013 8 UÍA
 
Langstökk
2,84 +3,0 Spretts Sporlangamótið í frjálsíþróttum Egilsstaðir 14.08.2013 2 UÍA
2,73/ - 2,80/ - 2,84/ - / - / - /
2,80 +3,0 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 13.07.2014 7 UÍA
2,80/ - 2,69/ - 2,59/ - / - / - /
2,66 +3,0 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 14.07.2013 7 UÍA
2,66/ - 2,59/ - 2,61/ - 2,66/ - / - /
2,42 +3,0 Spretts Sporlanga mótið Egilsstaðir 15.08.2012 2 UÍA
2,30/ - 2,40/ - 2,42/ - / - / - /
2,19 +3,0 Spretts sporlangamótið 2011 Egilsstaðir 12.08.2011 4 UÍA
2,17/ - 2,19/ - 2,18
1,79 +3,0 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 10.07.2011 11 UÍA
1,78/0 - 1,72/0 - 1,79/0 - / - / - /
 
Þrístökk
6,51 +3,0 Greinamót UÍA og HEF I Egilsstaðir 24.06.2015 6
6,51/ - óg/ - 6,20/ - 6,14/ - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
4,69 Greinamót UÍA og HEF I Egilsstaðir 24.06.2015 4
4,69 - 4,67 - 4,42 - 4,34 - -
 
Spjótkast (400 gr)
9,65 Greinamót UÍA og HEF I Egilsstaðir 24.06.2015 5
7,60 - 7,75 - 8,55 - 9,65 - -
 
Boltakast
15,35 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 14.07.2013 8 UÍA
5,97 - 9,26 - 15,35 - 12,30 - -
12,00 Spretts Sporlanga mótið Egilsstaðir 15.08.2012 3 UÍA
11,09 - 11,52 - 12,00 - - -
11,95 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 13.07.2014 10 UÍA
9,37 - 11,95 - 7,26 - - -
11,50 Spretts Sporlangamótið í frjálsíþróttum Egilsstaðir 14.08.2013 1 UÍA
11,39 - 11,50 - 8,52 - - -
7,17 Spretts sporlangamótið 2011 Egilsstaðir 12.08.2011 8 UÍA
7,08 - óg - 7,17
7,16 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 10.07.2011 12 UÍA
4,87 - 7,16 - 5,63 - 5,49 - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
11,49 Grunnskólamót UFA Akureyri 17.05.2015 56 Giljaskóli
 
Langstökk - innanhúss
3,02 Grunnskólamót UFA Akureyri 17.05.2015 15 Giljaskóli
2,80 - 2,85 - 3,02

 

06.09.16