Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Mikael Máni Atlason, ÍR
Fćđingarár: 2000

 
60 metra hlaup
9,47 +1,8 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 30.06.2012 10-11
9,62 +1,3 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 30.06.2012 3
9,81 +0,0 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 03.08.2012 25
9,94 -3,4 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 08.08.2012 2
11,12 +3,0 Innanfélagsmót ÍR 15.05.2011 Reykjavík 15.05.2011 2
 
80 metra hlaup
12,50 -1,0 Världsungdomsspelen Gautaborg 28.06.2014 8
 
100 metra hlaup
15,35 +2,7 MÍ 11-14 ára Akureyri 16.08.2014 12
16,01 -2,7 Reykjavíkurmót 11 ára og eldri Reykjavík 26.08.2014 3
 
600 metra hlaup
2:12,37 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 05.08.2012 19
 
800 metra hlaup
2:48,66 Reykjavíkurmót 11 ára og eldri Reykjavík 27.08.2014 3
3:02,05 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 30.06.2012 10
3:05,41 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 09.08.2012 4
 
5 km götuhlaup
22:01 98. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 25.04.2013 5
24:24 97. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 19.04.2012 3
 
5 km götuhlaup (flögutímar)
24:24 97. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 19.04.2012 3
 
60 metra grind (76,2 cm)
12,86 +2,3 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 03.08.2012 7
13,20 -2,0 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 04.08.2012 7
 
80 metra grind (84 cm)
16,05 +0,7 MÍ 11-14 ára Akureyri 17.08.2014 7
16,31 -1,5 Reykjavíkurmót 11 ára og eldri Reykjavík 27.08.2014 2
 
Hástökk
1,25 Reykjavíkurmót 11 ára og eldri Reykjavík 26.08.2014 3
1,10/o 1,20/xo 1,25/o 1,30/xxx
1,19 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 03.08.2012 15-16
0,95/o 1,05/xo 1,12/o 1,19/xxo 1,26/xxx
1,16 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 01.07.2012 11-12
1,06/o 1,16/o 1,26/xxx
1,15 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 09.08.2012 4
0,90/o 1,00/o 1,10/xo 1,15/xxo 1,20/xxx
 
Langstökk
4,07 +1,0 Reykjavíkurmót 11 ára og eldri Reykjavík 27.08.2014 3
3,89/0,64 - óg/ - 4,07/1,00 - 3,93/1,29 - / - /
3,92 +1,8 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 08.08.2012 1
3,91/2,5 - 3,88/1,1 - 3,92/1,8 - x/ - / - /
3,89 +0,6 Världsungdomsspelen Gautaborg 27.06.2014 46
3,77 +1,1 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 03.08.2012 20
3,77/1,1 - óg/ - 3,59/0,6 - óg/ - / - /
3,63 -2,1 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 30.06.2012 12
3,51/-1,9 - 3,39/-1,6 - 3,63/-2,1 - / - / - /
3,01 +3,0 Innanfélagsmót ÍR 15.05.2011 Reykjavík 15.05.2011 2
2,69/ - óg/ - 3,01
 
Ţrístökk
7,93 +0,0 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 04.08.2012 12
óg/ - 7,93/0 - 7,47/-1,6 - óg/ - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
6,45 Innanfélagsmót ÍR 15.05.2011 Reykjavík 15.05.2011 3
6,45 - 5,44 - óg
 
Kúluvarp (3,0 kg)
5,75 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 05.08.2012 25
5,24 - 5,75 - 4,10 - 5,72 - -
5,73 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 08.08.2012 2
óg - 5,41 - 4,60 - 5,73 - -
5,56 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 01.07.2012 17
5,28 - 5,56 - 5,04 - - -
 
Kúluvarp (4,0 kg)
6,97 Reykjavíkurmót 11 ára og eldri Reykjavík 26.08.2014 3
óg - 6,86 - óg - 6,97 - -
 
Kringlukast (1,0 kg)
22,31 Världsungdomsspelen Gautaborg 29.06.2014 7
 
Spjótkast (400 gr)
26,64 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 30.06.2012 3
17,59 - ÓG - 22,73 - 26,64 - ÓG - 20,73
25,75 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 04.08.2012 8
21,03 - 20,39 - 21,99 - 25,75 - -
23,28 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 09.08.2012 1
x - x - 23,28 - 19,96 - -
 
Spjótkast (600 gr)
25,89 Reykjavíkurmót 11 ára og eldri Reykjavík 27.08.2014 2
25,89 - 24,34 - 25,41 - 24,42 - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,38 Stórmót ÍR Reykjavík 26.01.2013 11
9,38 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 19.03.2014 4
9,43 Silfurleikar ÍR Reykjavík 15.11.2014 12
9,48 Stórmót ÍR 2014 Reykjavík 25.01.2014 19
9,52 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 08.02.2014 19
9,58 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 23.02.2013 23
9,58 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 17
9,61 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 21.03.2012 2
9,62 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 31.01.2015 15
9,65 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 19.03.2013 7
9,66 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.02.2012 15
9,75 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2012 16
9,99 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 17
10,05 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 14
10,31 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 21.03.2011 5
10,36 Innanfélagsmót ÍR 29.10.2011 Reykjavík 29.10.2011 4
 
200 metra hlaup - innanhúss
31,62 Stórmót ÍR 2014 Reykjavík 26.01.2014 18
31,81 Stórmót ÍR Reykjavík 27.01.2013 12
32,00 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 16
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:02,31 Stórmót ÍR Reykjavík 26.01.2013 10
2:08,91 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 13
2:09,80 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 4
2:11,75 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 22.03.2012 3
2:16,18 Innanfélagsmót ÍR 29.10.2011 Reykjavík 29.10.2011 2
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:49,71 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 23.02.2013 9
2:56,88 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 20.03.2014 2
3:00,52 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.02.2012 12
3:58,81 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 22.03.2011 9
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss
11,65 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 24.02.2013 6
11,75 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 7
11,79 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 24.02.2013 7
12,47 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 20.03.2013 5
12,64 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.02.2012 13
12,76 Stórmót ÍR Reykjavík 27.01.2013 12
14,00 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2012 12
 
60 metra grind (84,0 cm) - innanhúss
11,31 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 01.02.2015 5
11,46 Silfurleikar ÍR Reykjavík 15.11.2014 6
11,51 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 09.02.2014 6
11,89 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 20.03.2014 1
11,91 Stórmót ÍR 2014 Reykjavík 26.01.2014 4
 
Hástökk - innanhúss
1,46 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 08.02.2014 4
126/o 136/xxo 141/o 146/xo 151/xxx
1,32 Stórmót ÍR 2014 Reykjavík 26.01.2014 12
125/o 132/xo 139/xxx
1,25 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 19.03.2014 4
1,10/o 1,20/o 1,25/xo 1,30/xxx
1,25 Silfurleikar ÍR Reykjavík 15.11.2014 8
125/o 132/xxx
1,18 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2012 12
1,08/xo 1,18/o 1,25/xxx
1,16 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.02.2012 14
1,06/o 1,16/xxo 1,26/xxx
1,15 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 22.03.2012 2
0,90/o 1,00/o 1,10/o 1,15/o 1,20/xxx
1,15 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 19.03.2013 9
1,05/o 1,15/o 1,20/xxx
1,10 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 22.03.2011 6
0,90/O 1,00/XO 1,05/O 1,10/XXO 1,15/XXX
1,10 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 11-12
1,00/o 1,10/o 1,15/xxx
1,05 Innanfélagsmót ÍR 29.10.2011 Reykjavík 29.10.2011 3
0,90/O 1,00/O 1,05/XO 1,10/XXX
 
Langstökk - innanhúss
4,34 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 09.02.2014 7
4,11 - X - 4,28 - 4,34 - X - X
4,09 Stórmót ÍR 2014 Reykjavík 25.01.2014 13
4,09 - - - - -
3,96 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 20.03.2014 3
3,93/ - ó/ - 3,96/ - ó/ - / - /
3,80 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 20.03.2013 6
óg/ - óg/ - 3,80/ - óg/ - / - /
3,78 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 24.02.2013 17
0/ - 0/ - 3,78/ - / - / - /
3,41 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.02.2012 18
3,07/ - 3,41/ - 3,11/ - / - / - /
3,33 Innanfélagsmót ÍR 29.10.2011 Reykjavík 29.10.2011 8
3,01/ - 3,33/ - 3,10/ - 2,86/ - / - /
3,30 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 21.03.2011 5
3,30/ - 3,15/ - 3,16/ - 3,05/ - / - /
3,30 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 15
3,30/ - / - / - / - / - /
3,00 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 21.03.2012 8
ó/ - ó/ - 3,00/ - 2,73/ - / - /
 
Ţrístökk - innanhúss
9,36 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 01.02.2015 4
9,36 - X - X - 8,61 - 9,12 - X
9,19 Silfurleikar ÍR Reykjavík 15.11.2014 7
9,19 - 8,76 - 8,73 - 8,78
8,95 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 7
óg/ - 8,95/ - 8,86/ - / - / - /
8,60 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2012 8
8,46/ - 8,55/ - 8,60/ - / - / - /
7,15 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 17
7,15/ - 6,95/ - óg/ - / - / - /
 
Stangarstökk - innanhúss
1,80 Stórmót ÍR Reykjavík 26.01.2013 2
1,50/sl 1,60/xo 1,70/xxo 1,80/o 1,90/xxx
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
6,38 Innanfélagsmót ÍR 29.10.2011 Reykjavík 29.10.2011 6
6,38 - 5,00 - 5,17 - - -
6,27 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 22
6,15 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 22.03.2011 9
5,90 - 6,15 - 5,86 - óg - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
6,79 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 19.03.2013 5
6,79 - óg - 6,25 - 6,45 - -
6,77 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 23.02.2013 16
6,77 - 6,46 - 6,70 - - -
6,73 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2012 8
4,87 - 6,73 - óg. - - -
6,44 Stórmót ÍR Reykjavík 27.01.2013 16
6,18 - 6,44 - 6,44 - - -
5,98 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 22.03.2012 3
5,98 - 5,03 - 5,64 - 5,80 - -
5,76 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 14
5,76 - 4,89 - 5,28 - - -
5,16 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.02.2012 26
5,16 - 4,57 - 4,66 - - -
 
Kúluvarp (4 kg) - innanhúss
6,62 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 19.03.2014 4
6,10 - 6,57 - ó - 6,62 - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
19.04.12 97. Víđavangshlaup ÍR - 2012 24:24 193 12 og yngri 3
25.04.13 98. Víđavangshlaup ÍR - 2013 22:01 84 13 - 15 ára 5

 

12.06.17