Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Jóna Kolbrún Helgadóttir, Biskupst
Fæðingarár: 2003
| 60 metra hlaup | ||||||
| 9,35 | +1,5 | 18. Unglingalandsmót UMFÍ | Akureyri | 31.07.2015 | 14 | HSK |
| 9,60 | +0,6 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Selfoss | 27.06.2015 | 13 | HSK/Self |
| 9,61 | +0,2 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Selfoss | 27.06.2015 | 12 | HSK/Self |
| 9,76 | +0,4 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2015 | 5 | |
| 80 metra hlaup | ||||||
| 11,71 | +0,7 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 30.06.2018 | 6 | |
| 12,15 | -2,3 | 19. Unglingalandsmót UMFÍ | Borgarnes | 31.07.2016 | 8 | HSK |
| 12,34 | +0,0 | 19. Unglingalandsmót UMFÍ | Borgarnes | 29.07.2016 | 6 | HSK |
| 100 metra hlaup | ||||||
| 14,15 | +2,1 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Kópavogur | 24.06.2017 | 5 | HSK/Self |
| 14,16 | +1,5 | Bikarkeppni 15. ára og yngri | Akureyri | 20.08.2017 | 7 | HSK-B |
| 14,31 | +2,1 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Kópavogur | 24.06.2017 | 7 | HSK/Self |
| 14,50 | +3,7 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 25.08.2018 | 11 | HSK/Self |
| 14,68 | +1,8 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Selfoss | 15.06.2019 | 16 | HSK/Self |
| 14,68 | +0,6 | Unglingamót HSK | Selfoss | 23.07.2019 | 2 | |
| 14,78 | -0,5 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 04.08.2017 | 10 | HSK |
| 14,83 | +1,8 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 25.06.2016 | 14 | HSK/Self |
| 14,85 | +0,1 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 11.06.2017 | 4 | |
| 14,88 | +0,7 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 06.08.2017 | 12 | HSK |
| 14,90 | -0,8 | Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri | Hafnarfjörður | 19.08.2018 | 10 | HSK/Self.B |
| 14,95 | +2,1 | Unglingamót HSK | Selfoss | 14.08.2018 | 3 | |
| 15,13 | +1,1 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 25.06.2016 | 15 | HSK/Self |
| 15,13 | -3,2 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 04.08.2019 | 6 | HSK |
| 15,15 | -1,6 | Héraðsmót fullorðinna - HSK | Selfoss | 19.06.2018 | 9 | |
| 15,15 | +0,4 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 02.08.2019 | 11 | HSK |
| 15,66 | -5,5 | 21. Unglingalandsmót UMFÍ | Þorlákshöfn | 03.08.2018 | 14 | HSK |
| 200 metra hlaup | ||||||
| 30,06 | +1,6 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 26.08.2018 | 3-4 | HSK/Self |
| 30,81 | +0,0 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 04.08.2017 | 8 | HSK |
| 31,0 | +0,2 | Héraðsmót fullorðinna - HSK | Selfoss | 20.06.2018 | 3 | |
| 300 metra hlaup | ||||||
| 49,10 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 01.07.2018 | 4 | á á 52 | |
| Hástökk | ||||||
| 1,16 | 19. Unglingalandsmót UMFÍ | Borgarnes | 31.07.2016 | 10-12 | HSK | |
| 116/o 126/xxx | ||||||
| 1,10 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2015 | 4 | ||
| 0,90/o 1,00/o 1,05/xo 1,10/o 1,15/xxx | ||||||
| 1,06 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Selfoss | 28.06.2015 | 10-11 | HSK/Self | |
| 106/o 111/xxx | ||||||
| 0,95 | 18. Unglingalandsmót UMFÍ | Akureyri | 01.08.2015 | 21 | HSK | |
| 95/xo 106/xxx | ||||||
| Langstökk | ||||||
| 4,45 | +2,2 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Kópavogur | 25.06.2017 | 4 | HSK/Self |
| 4,17/+2,3 - 4,40/+0,8 - 4,33/+3,1 - 4,21/+1,7 - 4,34/+1,1 - 4,45/+2,2 | ||||||
| 4,40 | +0,8 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Kópavogur | 25.06.2017 | HSK/Self | |
| 4,17/+2,3 - 4,40/+0,8 - 4,33/+3,1 - 4,21/+1,7 - 4,34/+1,1 - 4,45/+2,2 | ||||||
| 4,38 | -3,1 | Frjálsíþróttaskólamót HSK | Selfoss | 15.06.2017 | ||
| 4,15/-2,4 - 4,23/-1,9 - 4,38/-3,1 - 4,32/-0,4 | ||||||
| 4,37 | +2,3 | 19. Unglingalandsmót UMFÍ | Borgarnes | 29.07.2016 | 7 | HSK |
| X - 4,37/+2,3 - 4,36/+4,2 - 4,28/+1,1 - - | ||||||
| 4,29 | +1,0 | Héraðsmót fullorðinna - HSK | Selfoss | 20.06.2018 | 5 | |
| 3,30/+0,5 - 4,12/+2,4 - 4,29/+1,0 - P - P - 4,12/+0,0 | ||||||
| 4,28 | +1,1 | 19. Unglingalandsmót UMFÍ | Borgarnes | 29.07.2016 | 7 L”gl | HSK |
| X - 4,37/+2,3 - 4,36/+4,2 - 4,28/+1,1 - - | ||||||
| 4,18 | +1,6 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 26.08.2018 | 7 | HSK/Self |
| 4,01/+1,8 - 3,73/+0,0 - 4,07/+0,5 - 4,05/+1,9 - 4,18/+1,6 - 4,14/+1,2 | ||||||
| 4,16 | +1,4 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 04.08.2017 | 9 | HSK |
| 4,08/-1,3 - 3,99/+0,0 - 4,04/+0,0 - 4,16/+1,4 - - | ||||||
| 4,11 | +0,0 | Unglingamót HSK | Selfoss | 23.07.2019 | 2 | |
| 3,83/-1,2 - 3,76/-0,9 - 3,95/+0,0 - 3,86/+0,0 - 3,76/+0,0 - 4,11/+0,0 | ||||||
| 4,09 | +0,7 | Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri | Hafnarfjörður | 19.08.2018 | 9 | HSK/Self.B |
| 3,98/+0,3 - 4,07/+1,1 - 3,98/+1,4 - 4,09/+0,7 | ||||||
| 4,08 | +1,7 | 21. Unglingalandsmót UMFÍ | Þorlákshöfn | 04.08.2018 | 10 | HSK |
| 3,58/+1,2 - 4,08/+1,7 - 3,87/+1,9 - 3,79/+2,0 | ||||||
| 4,01 | +1,2 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 25.06.2016 | 13 | HSK/Self |
| 3,81/+0,7 - 4,01/+1,2 - 3,94/+1,2 - - - | ||||||
| 4,01 | +2,5 | Unglingamót HSK | Selfoss | 14.08.2018 | 2 | |
| X - 3,83/+1,9 - 4,01/+2,5 - X - X - 4,00/+2,2 | ||||||
| 3,97 | +0,6 | Frjálsíþróttaskólamót HSK/Selfoss | Selfoss | 02.07.2015 | 11 | |
| 3,91 | +0,0 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 29.06.2018 | 79 | |
| 3,91 | +0,0 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 04.08.2019 | 9 | HSK |
| 3,91/+3,2 - 3,38/+2,2 - 3,72/+2,6 - X | ||||||
| 3,88 | +3,3 | 18. Unglingalandsmót UMFÍ | Akureyri | 31.07.2015 | 12 | HSK |
| 3,70/+2,9 - 3,88/+3,3 - 3,67/+2,7 - 3,52/+3,8 - - | ||||||
| 3,87 | +0,9 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Selfoss | 15.06.2019 | 15 | HSK/Self |
| 3,80/+0,1 - 3,87/+0,9 - 3,56/+0,0 - - - | ||||||
| 3,83 | +1,9 | Unglingamót HSK | Selfoss | 14.08.2018 | ||
| X - 3,83/+1,9 - 4,01/+2,5 - X - X - 4,00/+2,2 | ||||||
| 3,78 | +1,2 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2015 | 5 | |
| 3,70/0,7 - 3,74/-1,3 - 3,74/0,5 - 3,78/1,2 - / - / | ||||||
| 3,71 | +1,1 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Selfoss | 27.06.2015 | 10 | HSK/Self |
| 3,56/-0,5 - 3,71/+1,1 - 3,68/+4,0 - - - | ||||||
| 3,70 | +0,0 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 11.06.2017 | ||
| 3,70/+0,0 - 3,68/-0,2 - 3,39/+0,0 - 3,61/+0,0 | ||||||
| 3,30 | +2,2 | Frjálsíþróttaskólamót HSK | Selfoss | 16.06.2016 | 10 | |
| X - X - 3,30/+2,2 - X - - | ||||||
| Þrístökk | ||||||
| 9,77 | -1,7 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 25.08.2018 | 2 | HSK/Self |
| 8,01/+0,3 - 8,47/+0,7 - X - 9,77/-1,7 - 8,39/-1,1 - 8,52/-1,4 | ||||||
| 9,20 | +0,0 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 30.06.2018 | 48 | |
| 8,99 | +4,5 | 21. Unglingalandsmót UMFÍ | Þorlákshöfn | 05.08.2018 | 7 | HSK |
| X - 8,99/+4,5 - 8,67/+2,7 - 8,75/+4,6 | ||||||
| 8,99 | +2,2 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Selfoss | 16.06.2019 | 6 | HSK/Self |
| X - 8,70/+1,8 - 8,99/+2,2 - 8,62/+1,7 - 8,35/+2,2 - 8,47/+2,4 | ||||||
| 8,79 | +0,0 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 03.08.2019 | 6 | HSK |
| X - X - 8,79/+0,0 - X | ||||||
| 8,70 | +1,8 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Selfoss | 16.06.2019 | HSK/Self | |
| X - 8,70/+1,8 - 8,99/+2,2 - 8,62/+1,7 - 8,35/+2,2 - 8,47/+2,4 | ||||||
| 8,58 | +2,0 | Héraðsmót fullorðinna - HSK | Selfoss | 19.06.2018 | 7 | |
| 8,40/+2,5 - 7,77/+0,4 - 8,42/+2,8 - 7,77/+1,4 - 8,14/+0,0 - 8,58/+2,0 | ||||||
| 8,54 | -1,0 | Frjálsíþróttaskólamót HSK | Selfoss | 15.06.2017 | ||
| 8,09/-1,5 - 8,10/-2,7 - 8,38/-1,7 - 8,54/-1,0 | ||||||
| 8,29 | +1,1 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 05.08.2017 | 5 | HSK |
| 7,89/+1,4 - 8,04/+1,3 - 8,29/+1,1 - 8,26/+0,0 - - | ||||||
| 7,78 | +1,7 | Frjálsíþróttaskólamót HSK | Selfoss | 16.06.2016 | 7 | |
| X - X - X - 7,78/+1,7 - - | ||||||
| 7,65 | +0,1 | Frjálsíþróttaskólamót HSK/Selfoss | Selfoss | 02.07.2015 | 11 | |
| Kúluvarp (2,0 kg) | ||||||
| 7,93 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 26.06.2016 | 10 | HSK/Self | |
| 7,93 - 7,40 - X - - - | ||||||
| 7,71 | 19. Unglingalandsmót UMFÍ | Borgarnes | 29.07.2016 | 11 | HSK | |
| 7,26 - 6,85 - 7,54 - 7,71 - - | ||||||
| 7,19 | Frjálsíþróttaskólamót HSK | Selfoss | 16.06.2016 | 7 | ||
| 6,77 - 6,76 - 7,07 - 7,19 - - | ||||||
| 6,71 | Frjálsíþróttaskólamót HSK/Selfoss | Selfoss | 02.07.2015 | 15 | ||
| 6,20 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Selfoss | 28.06.2015 | 17 | HSK/Self | |
| 6,20 - 6,01 - 5,93 - - - | ||||||
| 5,98 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 14.06.2015 | 9 | ||
| 5,35 - 5,78 - 5,98 - 4,56 - - | ||||||
| 5,84 | 18. Unglingalandsmót UMFÍ | Akureyri | 01.08.2015 | 26 | HSK | |
| 5,68 - 5,63 - 5,57 - 5,84 | ||||||
| Kúluvarp (3,0 kg) | ||||||
| 7,80 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 29.06.2018 | 46 | ||
| 7,75 | Unglingamót HSK | Selfoss | 14.08.2018 | 4 | ||
| 7,73 - 7,65 - 7,50 - 7,42 - 7,60 - 7,75 | ||||||
| 7,53 | Unglingamót HSK | Selfoss | 23.07.2019 | 7 | ||
| 7,28 - 6,86 - 7,39 - 7,53 - 7,42 - 7,35 | ||||||
| 7,46 | 21. Unglingalandsmót UMFÍ | Þorlákshöfn | 03.08.2018 | 16 | HSK | |
| 7,32 - 7,43 - 6,92 - 7,46 | ||||||
| 7,06 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 25.08.2018 | 14 | HSK/Self | |
| 7,06 - X - 5,87 - - - | ||||||
| 6,70 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 04.08.2017 | 15 | HSK | |
| 6,52 - 6,65 - 6,47 - 6,70 - - | ||||||
| 6,66 | Frjálsíþróttaskólamót HSK | Selfoss | 15.06.2017 | |||
| 6,34 - 6,66 - 6,36 - 6,66 - - | ||||||
| 6,56 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 11.06.2017 | |||
| 6,56 - 6,56 - 5,62 - 6,32 | ||||||
| 6,49 | 22. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn í Hornafirði | 03.08.2019 | 15 | HSK | |
| 5,79 - 6,45 - 6,49 - 6,42 | ||||||
| 6,41 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Kópavogur | 24.06.2017 | 15 | HSK/Self | |
| 6,33 - 5,44 - 6,41 - - - | ||||||
| Kringlukast (600gr) | ||||||
| 19,42 | Unglingamót HSK | Selfoss | 14.08.2018 | 2 | ||
| 15,65 - 17,42 - 19,42 - 18,55 - 15,57 - 15,52 | ||||||
| 17,70 | Frjálsíþróttaskólamót HSK | Selfoss | 16.06.2016 | 3 | ||
| 12,75 - 17,70 - 13,19 - P - - | ||||||
| 16,02 | Frjálsíþróttaskólamót HSK | Selfoss | 15.06.2017 | |||
| 12,16 - X - 13,27 - 16,02 | ||||||
| 9,26 | Frjálsíþróttaskólamót HSK/Selfoss | Selfoss | 02.07.2015 | 20 | ||
| Spjótkast (400 gr) | ||||||
| 21,78 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 26.08.2018 | 10 | HSK/Self | |
| 21,78 - X - X - - - | ||||||
| 20,31 | 20. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 05.08.2017 | 13 | HSK | |
| 18,64 - 20,31 - 18,84 - 19,70 - - | ||||||
| 19,75 | 21. Unglingalandsmót UMFÍ | Þorlákshöfn | 05.08.2018 | 13 | HSK | |
| 17,34 - 18,10 - 19,75 - 19,11 | ||||||
| 19,73 | Unglingamót HSK | Selfoss | 14.08.2018 | 4 | ||
| 19,73 - X - 19,63 - 17,99 - 18,05 - 18,62 | ||||||
| 19,26 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Kópavogur | 25.06.2017 | 13 | HSK/Self | |
| 16,29 - X - 19,26 - - - | ||||||
| 18,62 | 19. Unglingalandsmót UMFÍ | Borgarnes | 30.07.2016 | 13 | HSK | |
| 18,11 - 18,62 - 15,62 - 17,31 | ||||||
| 17,86 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 25.06.2016 | 10 | HSK/Self | |
| 17,37 - 17,86 - 16,61 - - - | ||||||
| 17,08 | Aldursflokkamót HSK | Þorlákshöfn | 11.06.2017 | |||
| 17,08 - 15,84 - 16,43 - 16,28 | ||||||
| 15,73 | 18. Unglingalandsmót UMFÍ | Akureyri | 31.07.2015 | 17 | HSK | |
| 12,91 - 13,45 - 15,73 - | ||||||
| 12,88 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Selfoss | 27.06.2015 | 11 | HSK/Self | |
| 12,88 - 10,78 - 11,75 - - - | ||||||
| Spjótkast (500 gr) | ||||||
| 14,20 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Selfoss | 15.06.2019 | 11 | HSK/Self | |
| 14,20 - - - - - | ||||||
| 60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 8,82 | Gaflarinn 2017 | Hafnarfjörður | 04.11.2017 | 3 | ||
| 8,86 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2016 | 4 | ||
| 8,88 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 17.02.2018 | 7 | HSK/Self | |
| 8,97 | Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH | Hafnarfjörður | 23.04.2016 | 2 | ||
| 8,97 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 17.02.2018 | 8 | HSK/Self | |
| 8,99 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 18.11.2017 | 6 | ||
| 9,01 | Aldursflokkamót HSK | Hafnarfjörður | 15.01.2017 | 2-3 | ||
| 9,02 | Unglingamót HSK | Hafnarfjörður | 13.01.2019 | 3 | ||
| 9,06 | Aldursflokkamót HSK | Hafnarfjörður | 10.01.2016 | 1 | ||
| 9,06 | Stórmót ÍR 2017 | Reykjavík | 11.02.2017 | 11 | ||
| 9,09 | Gaflarinn 2016 | Hafnarfjörður | 05.11.2016 | 6 | ||
| 9,11 | Gaflarinn 2015 | Hafnarfjörður | 07.11.2015 | 4 | ||
| 9,11 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | 10 | ||
| 9,13 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Hafnarfjörður | 30.01.2016 | 12 | HSK/Self | |
| 9,14 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | . | 26.01.2019 | 16 | HSK/Self | |
| 9,16 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 21.11.2015 | 7 | ||
| 9,18 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 14 | ||
| 9,24 | Unglingamót HSK | Hafnarfjörður | 14.01.2018 | 4 | ||
| 9,62 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 14.02.2015 | 14 | HSK/Self | |
| 9,68 | Aldursflokkamót HSK, héraðsmót | Hafnarfjörður | 10.01.2015 | 6 | ||
| 9,71 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 15.11.2014 | 12 | Hrunam | |
| 9,73 | Stórmót ÍR 2015 | Reykjavík | 31.01.2015 | 11 | ||
| 10,12 | Inni - Gaflarinn 2014 | Hafnarfjörður | 25.10.2014 | 28 | HSK | |
| 200 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 29,94 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 18.02.2018 | 6 | HSK/Self | |
| 30,12 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2016 | 6 | ||
| 300 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 50,10 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 17.02.2018 | 7 | HSK/Self | |
| 51,40 | Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH | Hafnarfjörður | 23.04.2016 | 4 | ||
| 400 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 71,80 | Gaflarinn 2015 | Hafnarfjörður | 07.11.2015 | 5 | ||
| 73,36 | Gaflarinn 2016 | Hafnarfjörður | 05.11.2016 | 5 | ||
| 600 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 2:15,12 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 15.11.2014 | 11 | Hrunam | |
| Hástökk - innanhúss | ||||||
| 1,21 | Gaflarinn 2016 | Hafnarfjörður | 05.11.2016 | 9 | ||
| 106/o 116/o 121/oxx | ||||||
| 1,18 | Aldursflokkamót HSK | Hafnarfjörður | 10.01.2016 | 6 | ||
| 1,03/o 1,08/o 1,13/o 1,18/o 1,23/xxx | ||||||
| 1,15 | Jólamót Umf Hrunamanna | Flúðir | 16.12.2015 | 5-6 | ||
| 1,15 | Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH | Hafnarfjörður | 23.04.2016 | 4 | ||
| 115/o 120/xxx | ||||||
| 1,15 | Jólamót UmfH | Flúðir | 19.12.2016 | 2 | ||
| 105/o 110/o 115/xo 120/xxx | ||||||
| 1,15 | Aldursflokkamót HSK | Hafnarfjörður | 15.01.2017 | 12 | ||
| 110/o 115/xo 120/x | ||||||
| 1,13 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2016 | 6-9 | ||
| 113/o 126/xxx | ||||||
| 1,08 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 15.11.2014 | 16-19 | Hrunam | |
| 98/o 108/o 113/xxx | ||||||
| 1,06 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Hafnarfjörður | 30.01.2016 | 20-24 | HSK/Self | |
| 106/o 116/xxx | ||||||
| 1,05 | Jólamót Umf Hrunamanna | Flúðir | 17.12.2014 | 7 | HSK | |
| 1,00 | Aldursflokkamót HSK, héraðsmót | Hafnarfjörður | 10.01.2015 | 7 | ||
| 0,95/o 1,00/o 1,05/xxx | ||||||
| 0,98 | Stórmót ÍR 2015 | Reykjavík | 31.01.2015 | 20-23 | ||
| 98/o 108/xxx | ||||||
| 0,98 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 21.11.2015 | 18-19 | ||
| 98/o 108/xxx | ||||||
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 4,42 | Unglingamót HSK | Hafnarfjörður | 14.01.2018 | 1 | ||
| 4,13 - 4,10 - X - 4,42 - 0 | ||||||
| 4,41 | Unglingamót HSK | Hafnarfjörður | 13.01.2019 | 3 | ||
| 4,33 - 4,41 - 4,41 - 4,24 | ||||||
| 4,35 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | . | 27.01.2019 | 9 | HSK/Self | |
| 3,75 - 4,27 - 4,35 - - - | ||||||
| 4,34 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 6 | ||
| 4,34 - 4,00 - 3,95 - 4,04 - 4,06 - 4,33 | ||||||
| 4,32 | Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH | Hafnarfjörður | 23.04.2016 | 2 | ||
| 4,15 - 4,19 - 4,23 - 4,32 | ||||||
| 4,20 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 18.02.2018 | 6 | HSK/Self | |
| 3,55 - 3,51 - 3,89 - 3,84 - 4,03 - 4,20 | ||||||
| 4,13 | Aldursflokkamót HSK | Hafnarfjörður | 15.01.2017 | 4 | ||
| 3,53 - 3,14 - 3,98 - 4,13 - - | ||||||
| 4,08 | Gaflarinn 2015 | Hafnarfjörður | 07.11.2015 | 7 | ||
| 4,08 - 4,07 - 4,02 - 4,06 - 0 | ||||||
| 3,86 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Hafnarfjörður | 31.01.2016 | 12 | HSK/Self | |
| 3,76 - X - 3,86 - - - | ||||||
| 3,65 | Stórmót ÍR 2017 | Reykjavík | 11.02.2017 | 24 | ||
| X - 3,65 - 2,38 - 2,91 | ||||||
| 3,63 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 14.02.2015 | 15 | HSK/Self | |
| 3,57 - 3,63 - 3,63 - - - | ||||||
| 3,59 | Aldursflokkamót HSK | Hafnarfjörður | 10.01.2016 | 8 | ||
| 3,46/ - óg/ - 3,59/ - óg/ - / - / | ||||||
| 3,55 | Stórmót ÍR 2015 | Reykjavík | 31.01.2015 | 12 | ||
| 3,55 - 3,49 - 3,50 - - - | ||||||
| 3,47 | Aldursflokkamót HSK, héraðsmót | Hafnarfjörður | 10.01.2015 | 7 | ||
| 3,44/ - 3,32/ - óg/ - 3,47/ - / - / | ||||||
| 3,40 | Inni - Gaflarinn 2014 | Hafnarfjörður | 25.10.2014 | 27 | HSK | |
| 3,16/ - 3,13/ - 3,40/ - 3,15/ - / - / | ||||||
| Þrístökk - innanhúss | ||||||
| 9,31 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 17.02.2018 | 3 | HSK/Self | |
| 8,53 - 8,50 - 8,40 - 8,03 - 9,26 - 9,31 | ||||||
| 9,06 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | . | 26.01.2019 | 5 | HSK/Self | |
| X - 8,54 - 8,31 - 8,18 - 8,76 - 9,06 | ||||||
| 8,74 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2016 | 7 | ||
| 8,03 - 8,50 - 8,47 - 8,74 - - | ||||||
| 8,19 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 21.11.2015 | 11 | ||
| 8,19 - 7,75 - 8,10 - 8,09 - - | ||||||
| 8,01 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 18.11.2017 | 8 | ||
| 7,80 - 7,91 - 8,01 - 7,66 - - | ||||||
| 7,05 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 15.11.2014 | 24 | Hrunam | |
| 7,05 - 6,58 - 6,73 | ||||||
| Langstökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 2,13 | Jólamót UmfH | Flúðir | 19.12.2016 | 3 | ||
| 2,03 - 2,02 - 2,08 - 2,13 | ||||||
| 2,06 | Jólamót UMFH 2018 | Flúðir | 17.12.2018 | 1 | ||
| 1,94 - 2,05 - 1,97 - 2,06 | ||||||
| 2,05 | Jólamót UMFH 2017 | Flúðir | 18.12.2017 | 3 | ||
| 1,98 - 1,98 - 1,97 - 2,05 - - | ||||||
| 1,98 | Jólamót Umf Hrunamanna | Flúðir | 16.12.2015 | 8 | ||
| 1,92 - 1,93 - 1,90 - 1,98 - - | ||||||
| 1,86 | Jólamót Umf Hrunamanna | Flúðir | 17.12.2014 | 6 | HSK | |
| 1,86 - - - - - | ||||||
| 1,21 | Grunnskólamót í frjálsíþróttum | Laugarvatn | 15.03.2010 | 15 | HSK | |
| Þrístökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 5,85 | Jólamót UMFH 2018 | Flúðir | 17.12.2018 | 3 | ||
| 5,85 - 5,44 - 5,80 - 5,78 | ||||||
| 5,78 | Jólamót UmfH | Flúðir | 19.12.2016 | 1 | ||
| 5,77 - 5,72 - 5,78 - 5,76 | ||||||
| 5,69 | Jólamót Umf Hrunamanna | Flúðir | 16.12.2015 | 5 | ||
| 5,69 - 5,61 - 5,51 - 5,55 - - | ||||||
| 5,51 | Jólamót UMFH 2017 | Flúðir | 18.12.2017 | 3 | ||
| 5,48 - 5,39 - 5,30 - 5,51 - - | ||||||
| 4,98 | Jólamót Umf Hrunamanna | Flúðir | 17.12.2014 | 7 | HSK | |
| 4,98 - - - - - | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 9,17 | Jólamót UmfH | Flúðir | 19.12.2016 | 3 | ||
| 7,48 - 8,47 - 8,24 - 9,17 | ||||||
| 8,73 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2016 | 7 | ||
| 8,24 - 8,64 - 8,73 - 8,72 - - | ||||||
| 8,39 | Gaflarinn 2016 | Hafnarfjörður | 05.11.2016 | 8 | ||
| 8,11 - 8,39 - 7,21 | ||||||
| 7,89 | Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FH | Hafnarfjörður | 23.04.2016 | 6 | ||
| 7,68 - 7,48 - 6,80 - 7,89 | ||||||
| 7,53 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 21.11.2015 | 9 | ||
| 6,96 - 6,79 - 7,03 - 7,53 - - | ||||||
| 7,48 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Hafnarfjörður | 30.01.2016 | 15 | HSK/Self | |
| 6,64 - 7,48 - 7,06 | ||||||
| 7,36 | Jólamót Umf Hrunamanna | Flúðir | 16.12.2015 | 3 | ||
| 7,12 - 7,17 - 7,36 - 7,07 - - | ||||||
| 7,16 | Gaflarinn 2015 | Hafnarfjörður | 07.11.2015 | 13 | ||
| 7,16 - 5,90 - 6,53 - 6,95 - 0 | ||||||
| 6,79 | Aldursflokkamót HSK | Hafnarfjörður | 10.01.2016 | 10 | ||
| 6,69 - 6,14 - 6,52 - 6,79 - - | ||||||
| 5,91 | Jólamót Umf Hrunamanna | Flúðir | 17.12.2014 | 2 | HSK | |
| 5,91 - - - - - | ||||||
| 5,78 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 15.02.2015 | 21 | HSK/Self | |
| 5,45 - 5,45 - 5,21 - 5,78 - - | ||||||
| 5,63 | Aldursflokkamót HSK, héraðsmót | Hafnarfjörður | 10.01.2015 | 12 | ||
| 5,62 - 5,26 - 5,63 - 5,32 - - | ||||||
| 5,33 | Stórmót ÍR 2015 | Reykjavík | 31.01.2015 | 22 | ||
| 5,33 - 5,16 - 5,04 - - - | ||||||
| 5,28 | Inni - Gaflarinn 2014 | Hafnarfjörður | 25.10.2014 | 31 | HSK | |
| 05,28 - 05,00 - 04,79 - 04,61 - - | ||||||
| 5,16 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 15.11.2014 | 18 | Hrunam | |
| 5,16 - - | ||||||
| 2,34 | Grunnskólamót í frjálsíþróttum | Laugarvatn | 15.03.2010 | 12 | HSK | |
| Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 8,19 | Jólamót UMFH 2018 | Flúðir | 17.12.2018 | 4 | ||
| 7,88 - 8,19 - 7,84 - 7,86 | ||||||
| 7,96 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | . | 26.01.2019 | 17 | HSK/Self | |
| 7,82 - 7,63 - 7,96 - - - | ||||||
| 7,71 | Unglingamót HSK | Hafnarfjörður | 13.01.2019 | 7 | ||
| 7,05 - 7,71 - 7,20 - 7,65 | ||||||
| 7,71 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 16 | ||
| 7,71 - 7,59 - 7,47 - - - | ||||||
| 7,44 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 24.11.2018 | 9 | ||
| 7,12 - 7,44 - 7,04 - - - | ||||||
| 7,41 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 18.11.2017 | 8 | ||
| 7,28 - 6,82 - 6,67 - 7,41 - - | ||||||
| 7,23 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 17.02.2018 | 13 | HSK/Self | |
| 6,79 - 7,23 - 6,93 - - - | ||||||
| 7,13 | Jólamót UMFH 2017 | Flúðir | 18.12.2017 | 3 | ||
| 6,32 - 6,62 - 7,13 - 6,52 - - | ||||||
| 7,01 | Gaflarinn 2017 | Hafnarfjörður | 04.11.2017 | 9 | ||
| 7,01 - 5,89 - 6,46 - | ||||||
| 7,00 | Stórmót ÍR 2017 | Reykjavík | 11.02.2017 | 13 | ||
| 6,68 - 6,74 - 7,00 | ||||||
| 6,82 | Aldursflokkamót HSK | Hafnarfjörður | 15.01.2017 | 10 | ||
| 6,80 - 6,19 - 6,82 - 5,50 - - | ||||||
| 6,71 | Unglingamót HSK | Hafnarfjörður | 14.01.2018 | 5 | ||
| 6,39 - 6,66 - 6,60 - 6,71 - 0 | ||||||
05.08.19