Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Helena Svabo Ziska, HVIRLAN
Fćđingarár: 2001

 
60 metra hlaup - innanhúss
9,72 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 24
11,35 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 29 Fćreyjar
11,63 Stórmót ÍR Reykjavík 26.01.2013 35 Fćreyjar
 
Langstökk - innanhúss
3,59 Stórmót ÍR Reykjavík 20.01.2019 16
3,59 - 3,54 - 3,43 - - -
3,46 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 20
3,46 - 2,77 - 2,65 - - -
3,17 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 13 Fćreyjar
3,17/ - 2,92/ - 2,94/ - / - / - /
2,96 Stórmót ÍR Reykjavík 26.01.2013 28 Fćreyjar
2,96/ - 2,53/ - 2,65/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
6,31 Stórmót ÍR Reykjavík 26.01.2013 18 Fćreyjar
6,31 - 4,80 - 5,13 - - -
5,30 Stórmót ÍR 2014 Reykjavík 26.01.2014 19
5,30 - 4,70 - 5,30 - - -
4,91 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 26 Fćreyjar
4,91 - - - - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
8,16 Stórmót ÍR 2018 Reykjavík 20.01.2018 14
7,94 - 7,90 - 8,16 - - -
7,54 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 16
7,17 - 7,54 - 7,04 - - -
5,95 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 07.02.2016 11
5,49 - 5,95 - 5,72 - - -
5,69 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 01.02.2015 18
5,58 - 5,41 - 5,69 - - -
 
Kúluvarp (4,0 kg) - innanhúss
7,03 Stórmót ÍR Reykjavík 20.01.2019 7
7,03 - 6,80 - P - P - P - P

 

22.01.19