Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Rafnkell Jˇnsson, ËfÚlagsb
FŠ­ingarßr: 1964

 
5 km g÷tuhlaup
19:38 99. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 24.04.2014 7
21:07 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 31.01.2013 32 3N
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
19:36 99. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 24.04.2014 7
 
10 km g÷tuhlaup
43:17 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 20
43:45 Reykjanesmara■on ReykjanesbŠr 03.09.2011 7
44:47 36. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2011 27
49:52 35. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2010 46
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
43:07 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 20
 
Hßlft mara■on
1:31:38 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 14
1:35:28 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 18 3N
1:37:06 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 57
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:31:29 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 14
1:35:20 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 18 3N
1:37:02 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 57
 
Mara■on
3:41:43 Vormara■on FM ReykjavÝk 30.04.2011 18 UMFN/3N
 
Laugavegurinn
6:21:28 Laugavegurinn 2011 Landmannalaugar - H˙sadalur 16.07.2011 28

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
31.12.10 35. Gamlßrshlaup ═R - 2010 10  49:52 399 45 - 49 ßra 46
16.07.11 Laugavegurinn 2011 55  6:21:28 62 40 - 49 ßra 28
31.12.11 36. Gamlßrshlaup ═R - 2011 10  44:47 135 45 - 49 ßra 27
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  43:17 98 40 - 49 ßra 20
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:37:06 170 40 - 49 ßra 57
24.04.14 99. VÝ­avangshlaup ═R - 2014 19:38 42 50 - 59 ßra 7 Adidas Oakley
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:31:38 101 50 - 59 ßra 14
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21  1:35:28 141 50 - 59 ßra 18

 

25.09.16