Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands
Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands
Sóley Sif Jónsdóttir, USAH
Fćđingarár: 2007
| 60 metra hlaup | ||||||
| 11,00 | +0,0 | Hérađsmót USAH | Blönduós | 18.07.2017 | 7 | |
| 24,67 | +3,0 | Barnamót USAH | Blönduós | 21.07.2010 | 27 | |
| 100 metra hlaup | ||||||
| 15,59 | +1,0 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauđárkrókur | 04.07.2020 | 20 | |
| 16,31 | +0,0 | Hérađsmót USAH | Blönduós | 10.07.2019 | 6 | |
| 800 metra hlaup | ||||||
| 3:58,34 | Hérađsmót USAH | Blönduós | 10.07.2019 | 6 | ||
| 4:10,0 | Hérađsmót USAH | Blönduós | 18.07.2017 | 7 | ||
| Hástökk | ||||||
| 1,16 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauđárkrókur | 05.07.2020 | 15 | ||
| 116/xo 126/xxx | ||||||
| Langstökk | ||||||
| 3,63 | +3,4 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauđárkrókur | 04.07.2020 | 13 | |
| X - 3,63/+3,4 - 3,45/+3,1 - - - | ||||||
| 2,94 | +0,0 | Hérađsmót USAH | Blönduós | 18.07.2017 | 5 | |
| 2,76/+0,0 - 2,15/+0,0 - 2,94/+0,0 - 2,63/+0,0 | ||||||
| 2,94 | +0,0 | Hérađsmót USAH | Blönduós | 10.07.2019 | 8 | |
| 2,46/+0,0 - 2,60/+0,0 - X - 2,94/+0,0 | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) | ||||||
| 7,91 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauđárkrókur | 04.07.2020 | 14 | ||
| 7,37 - 7,14 - 7,91 - - - | ||||||
| 6,03 | Hérađsmót USAH | Blönduós | 10.07.2019 | 8 | ||
| 6,03 - - - | ||||||
| 4,73 | Hérađsmót USAH | Blönduós | 18.07.2017 | 7 | ||
| 4,10 - 4,51 - 4,73 - 4,36 | ||||||
| Spjótkast (400 gr) | ||||||
| 14,52 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Sauđárkrókur | 05.07.2020 | 16 | ||
| 14,52 - 11,73 - X - - - | ||||||
| 60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 9,88 | Minningarmót Ólívers | Akureyri | 30.11.2019 | 3 | ||
| 10,15 | Akureyrarmót UFA & Norđlenska | Akureyri | 28.04.2019 | 10 | ||
| 600 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 2:20,86 | Akureyrarmót UFA & Norđlenska | Akureyri | 28.04.2019 | |||
| 2:28,20 | Minningarmót Ólívers | Akureyri | 30.11.2019 | 3 | ||
| 60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss | ||||||
| 15,14 | Minningarmót Ólívers | Akureyri | 30.11.2019 | 4 | ||
| 15,56 | Akureyrarmót UFA & Norđlenska | Akureyri | 28.04.2019 | |||
| Hástökk - innanhúss | ||||||
| 1,10 | Minningarmót Ólívers | Akureyri | 30.11.2019 | 4 | ||
| 105/o 110/xo 115/xxx | ||||||
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 3,49 | Minningarmót Ólívers | Akureyri | 30.11.2019 | 6 | ||
| 3,12 - 3,45 - 3,34 - 3,49 | ||||||
| 3,17 | Akureyrarmót UFA & Norđlenska | Akureyri | 28.04.2019 | 12 | ||
| 3,10 - 3,12 - 3,17 - X - - | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 6,46 | Minningarmót Ólívers | Akureyri | 30.11.2019 | 4 | ||
| 6,29 - 5,97 - 5,49 - 6,46 | ||||||
| 5,88 | Akureyrarmót UFA & Norđlenska | Akureyri | 28.04.2019 | |||
| 5,63 - 5,82 - 5,10 - 5,88 - - | ||||||
| 4,21 | Hérađsmót USAH innanhús | Blönduós | 11.03.2017 | 5 | ||
| 4,21 - 4,06 - 4,04 - 4,05 | ||||||
| Skutlukast stelpna - innanhúss | ||||||
| 13,40 | Akureyrarmót UFA & Norđlenska | Akureyri | 28.04.2019 | 5 | ||
| 13,40 - 11,70 - - - - | ||||||
| 13,06 | Minningarmót Ólívers | Akureyri | 30.11.2019 | 3 | ||
| 12,11 - 13,06 - - - - | ||||||
28.07.20