Afrekaskrá FRÍ - Eldri aldursflokkar - Utanhúss  Sjá innanhússskrána  Aldursflokkskipt valmynd

  KARLAR     KONUR  
60 metra hlaup Kúluvarp (6,0 kg) 60 metra hlaup Kastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð
80 metra hlaup Kúluvarp (7,26 kg) 80 metra hlaup Boltakast
100 metra hlaup Kúluvarp (3,0 kg) 100 metra hlaup Sjöþraut (gamla)
150 metra hlaup Kúluvarp (4,0 kg) 200 metra hlaup Sjöþraut
200 metra hlaup Kúluvarp (5,0 kg) 300 metra hlaup Beggja handa kastþraut
300 metra hlaup Kúluvarp (6,0 kg) 400 metra hlaup
400 metra hlaup Kúluvarp 7,26kg beggja handa 600 metra hlaup
500 metra hlaup Kringlukast (750gr) 800 metra hlaup
600 metra hlaup Kringlukast (1,5 kg) 1000 metra hlaup
800 metra hlaup Kringlukast (2,0 kg) 1500 metra hlaup
1000 metra hlaup Kringlukast (1,0 kg) 1 míla
1500 metra hlaup Kringlukast (1,5 kg) 3000 metra hlaup
1 míla Kringlukast 2kg beggja handa 5000 metra hlaup
2000 metra hlaup Sleggjukast (5,5 kg) 10.000 metra hlaup
3000 metra hlaup Sleggjukast (6,0 kg) 4 km víðavangshlaup
2 mílur Sleggjukast (7,26 kg) 5 km götuhlaup
5000 metra hlaup Sleggjukast (3,0 kg) 5 km götuhlaup (flögutímar)
10.000 metra hlaup Sleggjukast (4,0 kg) 8 km víðavangshlaup
5 km götuhlaup Sleggjukast (5,0 kg) 10 km götuhlaup
5 km götuhlaup (flögutímar) Sleggjukast (6,0 kg) 10 km götuhlaup (flögutímar)
10 km götuhlaup Spjótkast (700gr) Hálft maraþon
10 km götuhlaup (flögutímar) Spjótkast (800 gr) Hálft maraþon (flögutímar)
25 km götuhlaup Spjótkast (700 gr) Maraþon
Klukkustundarhlaup Spjótkast (600 gr) Maraþon (flögutímar)
Hálft maraþon Spjótkast (500 gr) Laugavegurinn
Hálft maraþon (flögutímar) Spjótkast (400 gr) 80 metra grind (76,2 cm)
Maraþon Spjótkast (Fyrir 1986) 100 metra grind (84 cm)
Maraþon (flögutímar) Spjótkast 800g beggja handa 100 metra grind (76,2 cm)
Laugavegurinn Lóðkast (11,34 kg) 400 metra grind (76,2 cm)
20km brautarhlaup Lóðkast (15,0 kg) 3000 metra hindrunarhlaup
80 metra grind (76,2 cm) Lóðkast (15,88 kg) 4x100 metra boðhlaup
100 metra grind (84 cm) Lóðkast (5,45 kg) 1000 metra boðhlaup
100 metra grind (91,4 cm) Lóðkast (7,26 kg) Hástökk
110 metra grind (91,4 cm) Lóðkast (9,08 kg) Langstökk
110 metra grind (99,1 cm) Lóðkast (11,34 kg) Þrístökk
110 metra grind (106,7 cm) Boltakast Stangarstökk
200 metra grindahlaup Fimmtarþraut Kúluvarp (3,0 kg)
200 metra grindahlaup Fimmtarþraut öldunga 70 Kúluvarp (4,0 kg)
300 metra grind (91,4 cm) Fimmtarþraut öldunga 60 Kúluvarp 4kg beggja handa
300 metra grind (76,0 cm) Fimmtarþraut öldunga 50 Kúluvarp (3,0 kg)
300 metra grind (84,0 cm) Fimmtarþraut öldunga 45 Kringlukast (1,0 kg)
300 metra grind (91,4 cm) Tugþraut Kringlukast 1kg beggja handa
400 metra grind (84 cm) Tugþraut 60-69 ára Spjótkast (Fyrir 1998)
400 metra grind (91,4 cm) Tugþraut 70-79 ára Spjótkast (600 gr)
2000 metra hindrunarhlaup Tugþraut 50-59 ára Spjótkast 600g beggja handa
3000 metra hindrunarhlaup Kastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð1588 Spjótkast (500 gr.)
4x100 metra boðhlaup Kastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð 50+ Spjótkast (400 gr)
Hástökk Kastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð 60+ Sleggjukast (4,0 kg)
Stangarstökk Kastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð 70+ Sleggjukast (3,0 kg)
Langstökk Kastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð 80+ Sleggjukast (3,0 kg)
Þrístökk Kastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð Lóðkast (9,08 kg)
Kúluvarp (5,0 kg) Beggja handa kastþraut Lóðkast (8,0 kg)
Kúluvarp (5,5 kg) Lóðkast (7,26 kg)