Afrekaskrá FRÍ fyrir árið 2004 - Utanhúss

  PILTAR 13 - 14 ÁRA     TELPUR 13 - 14 ÁRA  
 
100 metra hlaup Langstökk 100 metra hlaup Kúluvarp (3,0 kg)
200 metra hlaup Þrístökk 200 metra hlaup Kringlukast (600gr)
400 metra hlaup Stangarstökk 400 metra hlaup Kringlukast
800 metra hlaup Kúluvarp 800 metra hlaup Spjótkast (400 gr)
1500 metra hlaup Kúluvarp (3,0 kg) 1500 metra hlaup Spjótkast
3000 metra hlaup Kúluvarp (4,0 kg) 10 km götuhlaup Sleggjukast (3,0 kg)
5000 metra hlaup Kringlukast 60 metra grindahlaup 68 cm Sjöþraut meyjaáhöld
10 km götuhlaup Kringlukast (600g) 100 metra grindahlaup Sjöþraut
Hálft maraþon Kringlukast (1,0 kg) 4x100 metra boðhlaup
60 metra grindahlaup (76 cm) Sleggjukast (3,0 kg) Hástökk
80 metra grindahl 76,2 cm Spjótkast Langstökk
100 metra grindahlaup 84 cm Spjótkast (600 gr) Þrístökk
100 metra grindahlaup 91,4 cm Spjótkast (400 gr) Stangarstökk
4x100 metra boðhlaup Tugþraut sveinaáhöld Kúluvarp
Hástökk Kúluvarp (2,0 kg)
 
 
 AÐRAR GREINAR
 
60 metra hlaup 10 km götuhlaup (flögutímar) 60 metra hlaup 60 metra grindahlaup 76 cm
80 metra hlaup Hálft maraþon (flögutímar) 80 metra hlaup 80 metra grindahl meyja 76,2cm
300 metra hlaup 300 metra grind 76,2 cm 300 metra hlaup 300 metra grindahl 76,2 cm
600 metra hlaup Kringlukast (750gr) 600 metra hlaup Kringlukast (750gr)
1000 metra hlaup 1000 metra hlaup