Dröđ ađ afrekaskrá USVH utanhúss frá upphafi

  PILTAR 15 ÁRA     STÚLKUR 15 ÁRA  
 
100 metra hlaup Langstökk 100 metra hlaup Hástökk
200 metra hlaup Ţrístökk 200 metra hlaup Langstökk
800 metra hlaup Kúluvarp (4,0 kg) 800 metra hlaup Ţrístökk
80 metra grind (84 cm) Kringlukast (1,0 kg) 1500 metra hlaup Kúluvarp (3,0 kg)
4x100 metra bođhlaup Sleggjukast (4,0 kg) 80 metra grind (76,2 cm) Kringlukast (600gr)
Hástökk Spjótkast (600 gr) 100 metra grind (76,2 cm) Spjótkast (400 gr)
Stangarstökk 4x100 metra bođhlaup Sleggjukast (3,0 kg)
 
 
 AĐRAR GREINAR
 
60 metra hlaup Kringlukast (2,0 kg) 60 metra hlaup Kringlukast (1,0 kg)
80 metra hlaup Spjótkast (700gr) 80 metra hlaup Spjótkast (Fyrir 1998)
400 metra hlaup Spjótkast (800 gr) 400 metra hlaup Spjótkast (600 gr)
600 metra hlaup Spjótkast (600 gr) fyrir 1997 600 metra hlaup Sjöţraut meyjaáhöld
10 km götuhlaup Spjótkast (Fyrir 1986) 3000 metra hlaup Sjöţraut stúlknaáhöld (grind)
10 km götuhlaup (flögutímar) Skutlukast 10 km götuhlaup
100 metra grind (91,4 cm) Boltakast 10 km götuhlaup (flögutímar)
Kúluvarp (7,26 kg) Kúluvarp (4,0 kg)