Drög ađ afrekaskrá FRÍ fyrir áriđ 2020 - Utanhúss

  PILTAR 13 ÁRA     STÚLKUR 13 ÁRA  
 
60 metra hlaup Hástökk 60 metra hlaup Langstökk
80 metra hlaup Langstökk 80 metra hlaup Ţrístökk
200 metra hlaup Ţrístökk 200 metra hlaup Stangarstökk
600 metra hlaup Kúluvarp (3,0 kg) 600 metra hlaup Kúluvarp (2,0 kg)
1500 metra hlaup Kringlukast (600g) 1500 metra hlaup Kringlukast (600gr)
60 metra grind (76,2 cm) Sleggjukast (3,0 kg) 80 metra grind (76,2 cm) Spjótkast (400 gr)
80 metra grind (76,2 cm) Spjótkast (400 gr) Hástökk Sleggjukast (2,0 kg)
 
 
 AĐRAR GREINAR
 
100 metra hlaup Kúluvarp (4,0 kg) 100 metra hlaup 60 metra grind (76,2 cm)
400 metra hlaup Kúluvarp (7,26 kg) 400 metra hlaup 4x100 metra bođhlaup
800 metra hlaup Kringlukast (1,0 kg) 800 metra hlaup Kúluvarp (3,0 kg)
1000 metra hlaup Spjótkast (600 gr) 1000 metra hlaup Sleggjukast (3,0 kg)
100 metra grind (84 cm) Spjótkast (800 gr) 10 km götuhlaup Boltakast
4x100 metra bođhlaup Boltakast 10 km götuhlaup (flögutímar) Fimmtarţr. unglingastig