Drög að afrekaskrá FRÍ fyrir árið 2019 - Utanhúss

  PILTAR 14 ÁRA     STÚLKUR 14 ÁRA  
 
60 metra hlaup Hástökk 60 metra hlaup Hástökk
100 metra hlaup Langstökk 100 metra hlaup Langstökk
200 metra hlaup Þrístökk 200 metra hlaup Þrístökk
300 metra hlaup Kúluvarp (4,0 kg) 300 metra hlaup Kúluvarp (3,0 kg)
800 metra hlaup Kringlukast (1,0 kg) 800 metra hlaup Kringlukast (600gr)
1500 metra hlaup Spjótkast (600 gr) 1500 metra hlaup Spjótkast (400 gr)
80 metra grind (84 cm) 80 metra grind (76,2 cm) Sleggjukast (3,0 kg)
4x100 metra boðhlaup 4x100 metra boðhlaup
 
 
 AÐRAR GREINAR
 
80 metra hlaup 80 metra hlaup Spjótkast (600 gr)
400 metra hlaup 400 metra hlaup Sleggjukast (4,0 kg)
600 metra hlaup 600 metra hlaup Lóðkast (9,08 kg)
100 metra grind (84 cm) 60 metra grind (76,2 cm) Kastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð
Kúluvarp (7,26 kg) 1000 metra boðhlaup Boltakast
Boltakast Kúluvarp (4,0 kg) Fimmtarþr. unglingastig
Fimmtarþraut pilta 15 ára Kringlukast (1,0 kg)