Afrekaskrá FRÍ fyrir árið 2011 - Utanhúss

  PILTAR 16-17 ÁRA     STÚLKUR 16 - 17 ÁRA  
 
100 metra hlaup 4x100 metra boðhlaup 100 metra hlaup 1000 metra boðhlaup
200 metra hlaup 1000 metra boðhlaup 200 metra hlaup Hástökk
400 metra hlaup Hástökk 400 metra hlaup Langstökk
800 metra hlaup Langstökk 800 metra hlaup Þrístökk
1500 metra hlaup Þrístökk 1500 metra hlaup Stangarstökk
3000 metra hlaup Stangarstökk 3000 metra hlaup Kúluvarp (4,0 kg)
10 km götuhlaup Kúluvarp (5,0 kg) 10 km götuhlaup Kringlukast (1,0 kg)
Hálft maraþon Kringlukast (1,5 kg) Hálft maraþon Spjótkast (600 gr)
110 metra grind (91,4 cm) Sleggjukast (5,0 kg) 400 metra grind (76,2 cm) Sleggjukast (4,0 kg)
400 metra grind (84 cm) Spjótkast (700gr) 4x100 metra boðhlaup
2000 metra hindrunarhlaup 4x400 metra boðhlaup
 
 
 AÐRAR GREINAR
 
60 metra hlaup 3000 metra hindrunarhlaup 60 metra hlaup 4x200 metra boðhlaup
80 metra hlaup Kúluvarp (7,26 kg) 80 metra hlaup Kúluvarp (3,0 kg)
300 metra hlaup Kringlukast (2,0 kg) 300 metra hlaup Sleggjukast (3,0 kg)
600 metra hlaup Kringlukast (1,75kg) 600 metra hlaup Lóðkast (9,08 kg)
1000 metra hlaup Sleggjukast (7,26 kg) 1000 metra hlaup Sjöþraut stúlknaáhöld (grind)
5000 metra hlaup Sleggjukast (6,0 kg) 5 km götuhlaup
5 km götuhlaup Spjótkast (800 gr) 10 km götuhlaup (flögutímar)
10 km götuhlaup (flögutímar) Lóðkast (15,0 kg) Hálft maraþon (flögutímar)
Hálft maraþon (flögutímar) Skutlukast stráka 80 metra grind (84 cm)
110 metra grind (99,1 cm) Boltakast 100 metra grind (76,2 cm)
110 metra grind (106,7 cm) Tugþraut U18 (Norðurlönd) 100 metra grind (84 cm)
300 metra grind (84 cm) Tugþraut Piltar 16-17 ára 300 metra grind (76,2 cm)
400 metra grind (91,4 cm) 1500 metra hindrunarhlaup